Segítek neked megtalálni a megfelelő étrendet és életmódot

Darvas Enikő természetgyógyász (fitoterapeuta) valamint funkcionális és holisztikus személetű táplálkozási tanácsadó vagyok. Lassan 20 éve, hogy elkezdtem foglalkozni az egészséges életmóddal és táplálkozással. Rengeteg fajta diétát kipróbáltam, voltam vega, sőt egy ideig vegán is. A divatdiéták útvesztőjében azonban nem könnyű egyedül eligazodni, ezért azt gondolom, hogy érdemes ebben szakembertől segítséget kérni.  Sajnos én ezt korábban nem tettem meg, de mai fejemmel már biztosan rákérdeznék, hogy például melyik diétánál mire kell leginkább odafigyelni. Ezért is fogalmazódott meg pár éve bennem, hogy hivatásszerűen kéne foglalkozni a táplálkozástudománnyal. 

Körülbelül 10 éve elkezdtem különböző helyeken tanulni az egészség és táplálkozás témában. Folyamatosan képezem magam annak érdekében, hogy átfogó, részletes, személyre szabott táplálkozási és életmód tanácsadást tudjak összeállítani azoknak, akik hozzám fordulnak segítségért. Egészségoptimalizálás, életmódváltás vagy táplálék kiegészítés témában.  

Várlak szeretettel tanácsadásomon, hogy megtaláljuk a számodra legjobb étrendet. Segítek összeállítani a hozzád legjobban illő táplálkozást és életmódot. Funkcionális és holisztikus szemlélettel dolgozom. 

Keress bátran a darvas.eni@gmail.com email címen. 

Tanácsadásokat online formában illetve Budaörsön tudjátok igénybe venni. A tanácsadás helyszíne: Csillagjáró Fejlesztőház, Budaörs Csillag utca 1.

Okleveleimet az alábbi szakirányú képzéseken szereztem: 

Fitoterapeuta - természetgyógyász (Országos Kórházi Főigazgatóság) 

Általános Táplálkozási Alapismeretek (Bodywakes Életmód Akadémia) 

Funkcionális Táplálkozási Ismeretek (Bodywakes Életmód Akadémia)

Alkalmazott Táplálkozási Ismeretek 2. (Avalomedica) 

Alkalmazott Táplálkozási és Élelmiszertudományi szakismeretek  (Avalomedica)

Gastro és Táplálkozási Coach (Horváth Norbert) 

Sporttáplálkozás és étrendkiegészítés (Weider Professional) 

Életmód és Táplálkozási Tanácsadó (Weider Professional)

További kurzusok és képzések, amelyeket elvégeztem: 

Standford Introduction to Food and Health (Coursera) 

Standford Child Nutrition and Cooking (Coursera)

Differenciál diagnosztika a természetgyógyászatban (Your Health Academy)

Természetes gyógymódok alkalmazása gyerekeknek (Your Health Academy)

Komplementer hormonegyensúly tanácsadás (Konnektiv)  

Laborleletek Kiértékelés és megoldások I.-II. (Your Health Academy)

Laborleletek Kiértékelése III. -IV. (Dr. Csomai Zita) 

Autizmus, Adhd, gyerekkori idegrendszeri kórképek (Dr. Csomai Zita) 

Cbd és Orvosi Cannabis terápiás lehetőségei ( Dr. Csomai Zita) 

Nehézfém kivezetés ( Dr. Csomai Zita) 

Hormonrendszer összefüggései (Dr. Csomai Zita) 

Bach Virágterápia Level 1- Level 2 (Bach International Education Program) 

Aromaterápia Alapképzés (Panarom Aromaterapeuta Iskola) 

Panarom Aromaterapeuta Iskola: gyermekek aromaterápiája, légzőrendszer aromaterápiája,nőgyógyászati betegségek

aromaterápiás kezelési lehetősége, emésztőrendszer betegségei és aromaterápiás kezelési lehetősége és még számtalan blokk

Gyermekjóga oktató (Asram Jógaközpont) 

Pilates oktató (Body and Soul oktatási központ) 

Wellness és Spa menedzser (IWI International) 

Dr. Csomai Zita Babatáplálás 

Anyagcsere típus meghatározás - Egészségtudatos táplálkozás

Bach virágterápia Gyerekeknek

Makrobiotika alapjai és főzéstechnikák (Sebestyén Szilvia) 

Bevezetés az Aromaterápiába online kurzus (AME egyesület)

Konnektív aromaterápia a mindennapokban 

Fontos, hogy tanácsadásom nem helyettesíti az orvosi diagnózist, betegség esetén mindenképpen orvos vagy egészségügyi szakember tanácsát kérd ki. Tanácsadásom nem egészségügyi tevékenység és nem is helyettesítheti azt. Betegség esetén mindenképpen kérd ki háziorvosod, gyerekorvosod vagy egyéb egészségügyi szakember véleményét. Én az életmódváltásodban, táplálékkiegészítésedben és étrended egészséges összeállításában tudok neked segíteni.  

Sajnos egyelőre nem minden esetben tudom vállalni a közös diétára hangolódást, ilyen esetek például: vesebetegség esetén, máj betegségek esetén, daganatos megbetegedés esetén, pszichés eredetű táplálkozási zavarok esetén (anorexia, bulémia, belső szerv(ek) hiánya esetén, cukorbetegség esetén, súlyos pszichés zavarok esetén, vese és egyéb transzplantáció esetén, szívelégtelenség esetén. Vannak olyan diétás irányzatok, melyeknél szerintem orvosi felügyelet szükséges, mint például a ketogén étrend, így erre senkit nem fogok biztatni.